Cómo lo hice: 2020 iba a ser #MiAño, y en eso llegó la pandemia. Cómo me ayudó el coaching.

Como muchxs de ustedes, empecé el 2020 llena de increíble entusiasmo y motivación, anticipación por lo que este año me traería y todas las metas que cumpliría. Me tomó mucho tiempo aclarar mis ideas y finalmente ordenar mi vida, y en enero me sentía lista para conquistar el mundo. El 2020 iba a ser mi año. Me dije a mí misma que finalmente podría poner en práctica todo lo en lo que tanto había trabajado. Y en eso, llegó el COVID-19.

Verán, en el otoño del 2018, dejé mi trabajo como CEO de una organización sin fines de lucro, me mudé de Washington D.C a Chicago con mi familia, para estar más cerca de los familiares que allí radican, y me comprometí a recuperarme del agotamiento y a pasar más tiempo explorando lo que vendría. Gracias a mucha planeación, apoyo de mi esposo y privilegio económico, pude tomarme un año sabático—todo el 2019—para descifrar no sólo cuál sería mi siguiente paso laboral, sino también para diseñar mi vida de modo que se alineara con mis prioridades, mis valores y mis deseos de tener una vida más satisfactoria.

En febrero, inicié un programa de coaching con el objetivo de lanzar mi propio negocio de coaching y liderazgo empresarial más tarde en el año y un compromiso de no trabajar más de 20 horas a la semana en mi empresa. Pasaría el resto de mi 'semana laboral' desarrollando mi práctica artística de vidrio y como guía estratégica del Consejo del Chicago Abortion Fund. Eso me dejaría mucho tiempo de calidad con mis seres queridos, podría tomar más vacaciones y me daría espacio y tiempo suficientes para descansar, dar cuidados radicales tanto a mí mismx como a lxs demás, y podría tener energía para vislumbrar nuevas y emocionantes cosas.

La palabra desaliento se queda corta para expresar cómo me sentí cuando se empezaron a instaurar las medidas de no salir de casa. La economía se empezó a tambalear y el desempleo aumentó dramáticamente, y seguimos en ello. Todos hemos tenido que inventarnos nuevas maneras de vivir en comunidad con lxs otrxs. Sentí que me sacaron el aire y no sabía cómo obtener refuerzos, o si lo lograría siquiera. Obviamente soy muy afortunada de contar con apoyo, salud y un lugar en donde pasar la cuarentena de modo seguro, pero no pude evitar sentirme retrasada con los sueños y las maneras radicales de vislumbrar mi vida en las que había estado trabajando. Aquí es donde el coaching fue invaluable.

A medida que avanzaba practicando coaching, a medida que me entrenaba en distintas herramientas y me enganchaba en conversaciones sobre posibilidades, me di cuenta que este momento también sirve como invitación a imaginar algo nuevo y diferente tanto en esta era de COVID, como para el futuro y lo que venga después de esto. El coaching es un recurso crítico para soñar de modo distinto.

Antes de continuar, quiero aclarar que no estoy intentando avergonzar ni empujar a nadie a que sienta que debe tener un plan sobre cómo navegar esta situación ahora mismo, ni después de que hayamos pasado esto. Es una pandemia, dentro de una brutalización televisada de las vidas Negras por la policía. Nadie sabe cómo debemos o podemos manejar este momento. Nuestros sentimientos, de pérdida o dolor, entumecimiento, decepción, y otros, son reales y necesarios. Si te sientes sin ganas de hacer nada que no sea sobrevivir en este momento, y estás de luto por las oportunidades, proyectos y viajes que supuestamente ocurrirían este año. No necesitas ser productivx, o pretender que te estás adaptando muy bien, o que es un pequeño obstáculo que sortearás. Si tu mayor prioridad ahora mismo es simplemente 'ser', entonces es lo que debes hacer.

Y si, como yo, has pasado por el luto y la pérdida y crees que estás listo para manejarlos y explorar algo diferente, el coaching puede ser un aliado, apoyo, responsabilidad, y contenedor que necesitas para explorar algo nuevo.

El coaching se trata de manifestar lo que es posible; es una oportunidad para crear una visión de nosotrxs mismxs que está anclada en nuestros deseos, necesidades, en lo que queremos; y ejecutar un plan para que esa visión se haga realidad. Una manera simple, pero efectiva de empezar a pensar en los siguientes pasos es hacerse preguntas poderosas que ayuden a discernir la visión.

Entonces, a medida que comencé a pensar sobre cómo vivir y trabajar durante una pandemia, empecé preguntándome: "¿Qué está pasando conmigo y qué está pasando en mi vida ahora mismo? ¿Qué está funcionando y por qué? ¿Qué no está funcionando y por qué?". Esto me ayudó a evaluar mis circunstancias actuales, mi satisfacción (o insatisfacción) con cómo se veía mi vida, y ponerlo en la balanza con lo que estaba tratando de priorizar de acuerdo a mis valores. Ya que tenía claridad sobre cuál era mi visión, el siguiente lugar donde reflejarlo era preguntarme: "¿Qué está impidiendo que yo haga esto?". Las respuestas a esto fueron muchas, incluyendo que muchas cosas están fuera de mi control. Y, muchas respuestas sí están dentro de mi control. Enfocándome en las cosas que sí puedo controlar, me pregunté: "si estos bloques se removieran, ¿qué sería posible?" Y lo que encontré es que podía todavía trabajar para construir mi empresa, pero que mi plan tendría que adaptarse a cómo estamos operando todxs en este momento, incluyendo ser realista sobre qué recursos y apoyo necesito, de cuáles necesito más, para poder ejecutar mi plan adaptado.

La visión de vida que he creado para mí se ha dado gracias el increíble trabajo que he hecho a través de terapia y coaching. Nunca sentí posible tener las cosas que mencioné arriba, y aunque he tenido que hacerle cambios al plan debido al COVID (¡el networking es muy distinto ahora sin eventos y sin hora feliz!), todavía estoy comprometidx con la posibilidad de trabajar y vivir exactamente como quiero apoyándome en los avances que he hecho con coaches, que es lo que me ha inspirado a ser coach de profesión.

El trabajo que he llevado a cabo para llegar a donde estoy no tiene nada de extraordinario. Lo especial fue la oportunidad que el coaching me permitió de darme un espacio, y de tener alianzas a través de las cuales pude explorar lo que significa soñar de manera distinta, crear un plan alrededor de ello, y ponerlo en acción. Si yo puedo crear algo para mí mismx que honre exactamente quien soy, tú también puedes hacerlo.

Chitra Panjabi es unx ejecutivx con entrenamiento ontológico y coach de liderazgo en proceso de certificación. Trabaja con mujeres, y en particular con mujeres de color, líderes y líderes-en-entrenamiento que quieren mejorar su liderazgo al mismo tiempo que encontrar equilibrio, mantener límites y prosperar a pesar de los obstáculos que puedan encontrar (ya sea profesionales o personales) por ser quienes son. Puedes contactarla a través de chitrapanjabi.com y coach@chitrapanjabi.com.